赵格羽：当然可以，很乐意为大家解答。大家可以给我留言，我的公众：zhaogeyu；私人号：zhaogeyu123，暗号：羽毛。
肉类的含磷量高于植物，为减少肉类中的含磷量，可把肉切成片，用开水煮一下，只吃肉而不吃汤。温肾壮阳不用药 4道美食效果好